著作、メディア掲載、講演活動

体は食べたもので出来ています。私達の内臓、骨、筋肉、エネルギーは、体そのものやエネルギーになる栄養は毎日の食事から摂っています。日々の栄養状態を良くすることで体や心の状態が変わり、人間関係や未来への見通しが良く...

すべての事に意味があります

心、気持ち、気分、マインド、メンタル、精神、「心」を表す日本語はたくさんあります。これらが「下が」ったり、「揺れ」たりすると、体は大きく変わります。最新の脳科学研究でも実証されているように、気分が落ち込むと姿勢...

私がセラピストになると決めた理由、セラピストになって実現したいこと、それは「妊婦さんを助産院に紹介する」です。なぜこれをしたいか、それは私が助産院で妊娠＆出産を経験して、人生が変わったから。生きる世界が変わったから。そ...

昨日お風呂屋さんのおねえさんと喋ったこと。お姉さんは出産がとても辛い思い出になってしまったみたい痛くても放ったらかしにされて、誰も来てくれなかったと彼女が話す出産と私が話す出産全然...

貧血を改善するための鉄ミネラルのお話会（応用編）、開催しました！