この１ヶ月間くらいで読んだ本。
2回目に読むののもあれば、5回以上繰り返し読んでいるものも。

今月買ったものもあれば、５年以上前に買ったものも。
買ったものの、理解出来ず読めずに放置していたものも。
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昔、おじいちゃん教授が
「本は何度も読むことに意義がある」
と言っていて、
えらい気の長いハナシやなと思っていたが、
その気持ち、わかるなぁ笑
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人体実験とともに、理解度が徐々に変わってきた。
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継続は力なり！

糖質制限　#ケトン食　#分子栄養学