最近読んだ本


この1ヶ月間くらいで読んだ本。
2回目に読むののもあれば、5回以上繰り返し読んでいるものも。

今月買ったものもあれば、5年以上前に買ったものも。
買ったものの、理解出来ず読めずに放置していたものも。

昔、おじいちゃん教授が
「本は何度も読むことに意義がある」
と言っていて、
えらい気の長いハナシやなと思っていたが、
その気持ち、わかるなぁ笑

人体実験とともに、理解度が徐々に変わってきた。

継続は力なり!

糖質制限 #ケトン食 #分子栄養学