一番避けたいことはストレス

妊活さん、一番避けたいもの、
それは
ストレスです！
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いつ妊娠するんだろう…
このままでいいのかな…
何が悪いんだろう…
病院に行ったほうがいいのかな…
旦那さんのはどうやったら
妊活に協力してくれるのか…
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職場にはなんて言おう…
クリニック行かないといけないから
また欠勤…
検査結果どうだろう…
お金もかかる…
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不安、不安、不安…
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こうした気持ちが
そしてストレスとなります。
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お気持ちはすごーーくわかります。
でもストレスがかかることで
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肩こり
ホルモンバランスの乱れ
体の冷え
不眠
消化、吸収不良
慢性疲労
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などのリスクが高まります。
いずれも妊活にはNGです。
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だから
まずは不安を解消しましょう！
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一度、割り切って遊ぶ！
信頼できる人に聞いてもらう！
専門家に相談する。
一旦「大丈夫！！！」って思い込む。
問題を解決するために行動する。
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出来ることは必ずあります。
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そしてMayaElmoは
どこまでもあなたに寄り添います。