健康な心身の土台を作る
栄養・整体・メンタルの３つのアプローチ

栄養整体サロンMayaElmoは
栄養・整体・メンタル、全てが整うことが大事と考えます。

＜栄養＞
食べたものでできている

＜整体＞

消化器官を整える整体です。
呼吸なども大事にします。
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本来　私達女性の体は、生命力、美しさであふれています。
しかし　毎日の頑張りすぎや心配事などで身体のバランスを崩してしまうと
その力を十分発揮する事なく　理想とは離れた状態になってしまいます。
また妊娠・出産での身体の変化と復調も大きな影響を与えます。
私自身もこれらの事を経験し　その中から様々な気付き・学びを得てきました。
その中でも
・身体の部位（筋肉 骨格）を整え 内臓や気の流れを整えること、
・食べ物から体やエネルギーを作れるようにすること、
・心（気持ちや考え方）を整理し心身に影響を及ぼす起伏を見つめること。
は 特に重要だという事を学び実践してきました。
しかしそれらは 一個人で実践することは難しく
特にこの３つは現代の治癒の現場ではなおざりになってしまい
そしてこれらを複合した施設もなかなかありません。
女性らしい暮らしをするために　個々のセルフメディケーションの質を高めること。。。。 私に何かお手伝いできる事はないだろうか？

この想いを伝え　健やかな暮らしのお手伝いをするべく当サロンを立ち上げました。

MayaElmoは、貴女の身体、栄養、心を整えることで、
本来の生命力、美しさを発揮させ、
あなたらしい健康、生き方を得ることサポートする事を基本のプログラムとして活動しています